Badatelská akademie Datel (BA-D) ve spolupráci s MAP4 Učíme se na Náchodsku Vás zvou na pohybový workshop „Hýbej se chytře“ s fyzioterapeutem Davidem Henebergem.
Workshop je určen pro zvídavé, přemýšlivé děti prvního, případně druhého stupně ZŠ.
Přihlašovat se na výpravu můžete zde: https://forms.gle/qGsYELFJ8iq2qkQHA
Ať už sportujeme nebo ne, chodíme do školy nebo ne, hodně času všichni prosedíme, což moc neprospívá našemu tělu, ani našemu myšlení.
Pojďme se společně naučit:
- Jak ideálně SEDĚT na židli, aby nás nebolela záda
- Jak můžeme cvičit, uvolňovat a posilovat naše svaly s OVERBALLY
- Kdo řídí náš pohyb a co je to POHYBOVÝ VZOREC
- Co je to POZORNOST a k čemu je dobrá
- Co je NEUROPLASTICITA – objev výzkumů mozku na poli vědy
- ROVNOVÁHA je když: svaly našeho těla spolu víc kamarádí
- Vyzkoušíme si, jak pomocí NEUROPLASTICITY vytvářet své vnitřní „počasí“ a „opravovat“ tělo
MÍSTO: Akce bude probíhat ve Zdoňově, č.p. 84
SRAZ: Sraz účastníků v Dolním Adršpachu na vlakovém nádraží v 9:30 – 9:45h, společně půjdeme pěšky přes Křížový vrch na místo konání (cca 4 km)
PROGRAM:
- Program s Davidem 1. část od 11 do 13h.
- Pauza na oběd od 13 do 14h.
- Program s Davidem 2. část od 14 do 16h.
VYZVEDÁVÁNÍ: Od 16 do 17h možno vyzvedávat děti ve Zdoňově.
CO S SEBOU: S sebou děti potřebují jen pohodlné a teplé oblečení na ven (cesta pěšky) a pohodlné oblečení do cvičebního sálu, kde bude teplo a nenosí se tam bačkory 🙂
Jídlo a pití bude na místě zajištěno.
Celá akce je organizována v rámci projektu MAP 4 Učíme se na Náchodsku a je pro Vaše děti zdarma.
Těšíme se na setkání s Vámi a hlavně Vašimi dětmi 🙂
Pro více informací pište na info@ditebadatel.com nebo jara@ditebadatel.com
